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Intraprendi un viaggio interiore

Lo Yoga è la strada per la libertà. Attraverso la sua pratica costante, ci si può liberare da paure, angosce e solitudine.

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Monica Gentini ha dedicato gli ultimi 19 anni della sua vita a un viaggio esplorativo, un percorso ricco di esperienze significative dove ogni singolo passo intrapreso pulsa di rinnovata energia e vitalità.

Ogni giorno Monica vive, respira e sente lo yoga, le asana e i pranayama pervadere gli spazi più profondi della sua mente e del suo corpo in un processo in cui i blocchi vengono sciolti e smantellati per lasciare spazio alla verità interiore ed esteriore. Era il 1999 quando, in occasione di un viaggio in India, Monica si è accostata per la prima volta allo yoga presso l’Ashram Shivananda nel Tamil Nadu. Mossa da questa scoperta, la ricerca successivamente intrapresa l’ha condotta all’Ashram Yoganiketan a Rishikesh dove, sotto la guida di uno straordinario maestro, Vishuketu della scuola di yoga Bihar, è venuta in contatto ed ha sperimentato un’altra filosofia dello yoga.

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Senti il flusso, senti l'energia,
senti l'equilibrio

Lo yoga è rigenerazione mentre ci si rilassa, è libertà nella vita quotidiana, è sicurezza di sé attraverso l'autocontrollo, è energia dentro e fuori.

Pacchetti all inclusive

Il pacchetto perfetto per un’esperienza totalizzante. 'Yoga All; offre tutte le possibilità di vivere un soggiorno indimenticabile.

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Yoga & Soggiorno

Rivolto agli entusiasti che vogliono esplorare l’antica arte dello yoga, il pacchetto offre anche la sistemazione sull’isola.

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Se avete programmato un viaggio sull’isola e volete regalarvi una sessione di yoga, questo pacchetto è perfetto per la flessibilità

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L’Elba: parco incontaminato in uno specchio d’acqua trasparente

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      Monica Gentini

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