Ogni giorno Monica vive, respira e sente lo yoga, le asana e i pranayama pervadere gli spazi più profondi della sua mente e del suo corpo in un processo in cui i blocchi vengono sciolti e smantellati per lasciare spazio alla verità interiore ed esteriore. Era il 1999 quando, in occasione di un viaggio in India, Monica si è accostata per la prima volta allo yoga presso l’Ashram Shivananda nel Tamil Nadu. Mossa da questa scoperta, la ricerca successivamente intrapresa l’ha condotta all’Ashram Yoganiketan a Rishikesh dove, sotto la guida di uno straordinario maestro, Vishuketu della scuola di yoga Bihar, è venuta in contatto ed ha sperimentato un’altra filosofia dello yoga.